Bienvenue !

Bienvenue sur ce blog destiné à ceux et celles qui vivent un moment de transition dans leur vie ! Vous avez senti que les choses devaient changer, et avez déjà entrepris les actions nécessaires ? Vous avez décidé d'agrandir votre famille ? Vous êtes parti(e) en pause carrière ? Vous avez fait un pas vers le changement, et avez peut-être un peu le vertige ?

Félicitations ! Vous avez fait ce pas vers l'inconnu, qui vous apportera ce dont vous avez besoin car vous vous en donnez l'espace et le temps. Nul besoin n'est de rester seul(e) dans cette démarche, car lorsque notre entourage énumère les freins et les risques liés à une telle décision, on aurait vite fait de les écouter, retombant ainsi dans notre vie d'avant, celle que l'on voulait changer.

Voici les activités présentes et à venir, que je propose à toute personne en désir de changement :
Septembre 2011 : accompagnement pour pèlerins, personnes en pause-carrière, et pour toute personne vivant un changement et désirant être accompagnée

- Cours de yoga pour pèlerins, à Saint-Jean-Pied-de-Port, juste avant le passage du col pour l'Espagne. 1h15 par cours, tous les après-midi du lundi au vendredi à partir du 1er juillet.

- Préparation au pèlerinage : comment vivre la marche en accord avec votre corps, votre tête et votre esprit. 2 journées.

- Stage de réinsersion alliant plusieurs techniques. Cela vous permet retrouver le quotidien, tout en y insérant les changements désirés. Par le Yoga, le tai chi, l'art thérapie, la méditation, le reiki, l'EFT (thérapie brève)... Mais aussi par des groupes de paroles, moments de réflexion, ... Durant les stages, l'alimentation est bio & vivante. Le programme variant d'un stage à l'autre, selon les disponibilités des intervenants.

- Consultations / coaching

Septembre 2012 : Périnatalité : préparation à l'accouchement, yoga prénatal, accompagnement affectif à la naissance.

L'arrivée d'un enfant dans la famille est un passage important, tant pour les parents que pour le bébé. Un des moments-clé de ce passage est l'accouchement. Contrairement à la plupart des sociétés orientales où cela reste une tradition, dans notre société on n'accompagne pas automatiquement les parents en attente d'un enfant. La plupart du temps ils sont livrés à eux-même et ont énormément d'appréhensions quant à l'accouchement. Lorsqu'il est bien préparé, l'accouchement devient une réalité, au lieu de rester quelque chose d'impressionant que l'on ne connaît pas.

Qui suis-je ? J'ai 33 ans, suis professeur de yoga et psychologue, et passionnée de bien-être et, vous l'aurez compris, des passages. Les passages sont ces multiples moments de vie pendant lesquels on franchit une étape, on passe à autre chose. Pendant, on se sent souvent démuni, fragile, indécis ; après, on se sent mieux, grandi, plus adulte, plus sage, mieux dans sa vie aussi. On se connaît un peu mieux, surtout si l'on a vécu le passage en conscience.

J'ai fait le pèlerinage de Compostelle à partir de chez moi (près de Bruxelles) et suis arrivée là-bas transformée. C'était il y a 4 ans. Depuis, ma vie se transforme au jour le jour, et je suis à chaque fois un peu plus heureuse, un peu plus posée, un peu plus confiante. Le vécu des passages en conscience sont pour moi une source de richesses, qu'il est bon de récolter au quotidien...

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Pour ceux et celles qui désirent soutenir concrètement le projet des cours de yoga à Saint-Jean-Pied-de-Port, vous trouverez comment en visitant ma page sur http://www.kadolog.com/ !

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